le rituel
rebozo
Soin traditionnel mexicain
de mise en chaleur pour fermeture symbolique de la jeune maman
À partir du 40e jour post accouchement
En occident,
soin possible également à toute personne (femme/ homme) ayant vécu un changement de situation
ou souhaitant s’offrir un temps pour soi.
Soin réalisé par 2 personnes
4 étapes
La tisane
L’intention.
Massage
à 4 mains
Détendre les muscles
et prendre conscience
de son schéma corporel
Mise en chaleur
Temps de sudation
(bain, hutte ou lavage de pieds)
Serrage/ desserrage
Refermer le corps
en différents points
C’est un moment intime, bienveillant, chaleureux, où les minutes s’arrêtent pour laisser place à une grande introspection.
La personne est dans un profond apaisement, enveloppée, écoutée, pour se réapproprier son corps,
retrouver ses limites, son désir d’indépendance.
C’est une véritable renaissance de soi !
rebozo
et maternité
Projet de
pré-conception
- Préparer le corps à accueillir un bébé en toute sérénité
- Retrouver confiance en soi
- Calmer les angoisses à l’idée de devenir parents
- Avoir un moment bien-être rien que pour soi et se faire plaisir
Pendant
la grossesse
Outil de bien-être permettant :
- Soulager les inconforts de grossesse
- Aider la future maman à lâcher prise
- Aider bébé à se repositionner correctement (
présentation siège ou transverse) - Se recentrer et accepter sa nouvelle silhouette
Pendant le travail
- Retrouver une bulle apaisante
- Soulager ses contractions utérines
par suspension et/ou contre-pression - Accélérer le travail grâce à la proximité
En post-partum
- Resserrer le bassin
- Guider les organes et l’utérus vers leur position d’origine
- Apprivoiser son nouveau corps, ses limites et les accepter
- S’offrir un temps pour soi
- Libérer ses émotions de la grossesse et de la naissance
- Lâcher-prise de l’esprit
rebozo
famille, enfant & individuel
les différentes séances
en famille
Partager de jolis moments de complicité en perspective ! Tisser des liens, se rapprocher, passer un moment agréable, qui détend et qui rappelle à tous les bercements ressentis in utero. L’enveloppement du rebozo fait référence à un cocon, d’être en sécurité et permet le relâchement du corps.
- pour le couple avec ou sans le bébé
- pour la fratrie
- pour maman ou papa avec son bébé contre elle/lui
- pour le papa seulement
En individuel
pour les adultes et enfants
Pour toute personne souhaitant prendre un temps pour soi, et même pour les personnes alitées, handicapées, ou en fin de vie (sur avis médical).
- à domicile
- en maison de retraite
- à l’hôpital
En structures pédiatriques
en petits groupes (sur devis)
- crèches, écoles, ULIS…
- hôpitaux
- IME, CMP, CATTP*…